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“El estado de tu vida es nada más que el estado de tu mente.”

— Wayne W. Dyer

¿Qué es la Psicología?

La psicología es la ciencia que estudia y trata la conducta y los procesos mentales de los individuos en todos los aspectos de la experiencia humana.
Si no puedes modificar un determinado comportamiento que te está causando problemas, si sientes que has perdido el control sobre tu vida, que las emociones afloran sin previo aviso, que eres incapaz de resolver conflictos y de analizar las cosas con objetividad, puede que necesites ayuda psicológica.

Qué podemos hacer por ti:

Si te decides y quieres que te ayudemos, estas son las opciones terapéuticas que te planteamos para empezar a trabajar en ti:

  • Asesoramiento puntual
  • Coaching personal
  • Terapia individual
  • Talleres para vivir y compartir en grupo
  • Jornadas
  • Coaching deportivo
  • Terapia de pareja
  • Asesoramiento psicológico puntual

    Para aquellas situaciones específicas en las que se necesita orientación y apoyo psicológico

    • conflictos familiares

    • problemas laborales

    • separación

    • divorcio

    • toma de decisiones importantes

    • etc…

  • Coaching personal

    Cuando deseas hacer un proceso de cambio y de desarrollo personal y profesional, mediante la asunción de la responsabilidad sobre la propia vida, hacia una meta u objetivo.

  • Terapia individual

    Para aquellas personas que prefieran trabajar individualmente con un asesoramiento personalizado y ajustado a sus necesidades. Aprende a trabajar:

    • Tu autoestima (mejora la confianza en ti mismo, conócete, aprende a quererte y a valorarte).

    • Desconectar de tus problemas y afrontarlos.

    • La canalización de emociones (ansiedad, miedos, tristeza, etc.).

    • Proyecto vital (aumenta tu motivación para cambiar lo que no te gusta).

    • Crecimiento personal.

    • Desarrollo de habilidades (comunicación y oratoria).

  • Talleres para vivir y compartir en grupo

    Porque trabajando en grupo nos enriquecemos de las experiencias de los demás. Tenemos una amplia temática de talleres terapéuticos.

    • Risoterapia.

    • Autoestima.

    • Gestión del tiempo.

    • Sensualidad y sexualidad.

    • Miedo a hablar en público.

    • Ansiedad.

    • Expresión corporal.

  • Jornadas

    Aquellos eventos especiales en los que invitamos gratuitamente a todas las personas y las  hacemos partícipes de nuestros programas y especialidades terapéuticas.

    • Jornadas sobre la Ansiedad en el deporte.

  • Coaching deportivo

    Para aquellas personas que quieran optimizar su rendimiento deportivo, tanto personal como colectivo.

    Mediante este proceso de desarrollo integral se proporciona la motivación y nivel de compromiso necesario para que el deportista/entrenador/equipo progrese y se mantenga en la mejora continua necesaria para alcanzar la excelencia y la consecución de retos.

Especialistas

  • Johanna Alaminos

    Johanna Alaminos

       Psicóloga

957 47 33 11

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